LIVE DANCE 

KAŽDÝ ČTVRTEK OD 18:00

Contemporary s Lubomírem Kábrtem

Cena za lekci: přístup za 50 Kč

Číslo účtu: 231997282/0300, do poznámek uveďte váš e-mail, kam pošleme odkaz (viz. níže).

Po zaplacení vám bude zaslán odkaz na facebookovou skupinu, kde bude výuka probíhat online.

V případě zájmu nás kontaktujte na e-mail kabrtcompany@gmail.com, a my vám pošleme podrobné informace.

Každý čtvrtek od 18:00. Jedna lekce trvá 60 minut. Můžete cvičit z pohodlí a bezpečí domova. Zaměříme se na zpevnění a posílení celého vašeho těla. Skvělé je, že používáte pouze svou vlastní váhu. Během lekce se zaměříme na celkový pohybový aparát včetně kardio rozcvičky, při kterých spalujete. Dále posilující pozice a cviky na zpevnění těla prokládané správným strečinkem a na závěr oddychové relaxační cvičení, které perfektně uvolní namáhané svaly. Díky tomuto intenzivnímu cvičení bude vaše tělo a duše v celkové harmonii. Výsledkem je, že vaše tělo se zbaví toxických látek a vy se budete cítit opět skvěle a ve formě!